Sophr'à Vous

Lucy Germanangue
Sophrologue Thérapeute

84 grande rue 03800 Gannat
0670732470

A propos image
Lucy Germanangue, Sophrologue, praticien PNL (programmation neuro linguistique) ,thérapeute , je vous accompagne pour apprendre à mieux vivre votre quotidien.

Ayant à cœur d'aider les personnes à avancer sereinement sur leur parcours de vie je pratique avec passion, bienveillance et à l'écoute des besoins de chacun car nous sommes tous unique.

Ces techniques vous apportent des outils simples qui vont vous permettre de comprendre et gérer vos émotions.

Quelques exemples des bénéfices de ces outils :

  • Gestion du stress et des émotions,
  • Retrouver la confiance en soi, l'estime de soi,
  • Lâcher prise, Gestion du sommeil,
  • Améliorer la concentration, 
  • Comprendre les maux du corps,
  • Relâcher les tensions physiques et mentales,
  • Programmation pour évènements ( maternité, examens, discours etc...)
  • Préparation Mentale,
  • En soutien d'un accompagnement médicale, 
  • Etc...
Alors si vous aussi vous souhaitez dire STOP et trouver des solutions pour avancer paisiblement sur votre chemin n'attendez plus pour essayer et découvrir ces outils qui seront vos alliés pour évoluer.

Accessible à tous à partir de 7ans




Découvrez le Massage Énergétique aux Bols Tibétains

Découvrez le Massage Énergétique aux Bols Tibétains

Plongez dans une expérience unique où sonorité et toucher se combinent pour harmoniser votre corps et votre esprit. Les bols tibétains, posés sur des points stratégiques de votre corps, diffusent des vibrations sonores profondes qui rééquilibrent vos énergies et libèrent les tensions. La séance se termine par un massage crânien apaisant, favorisant une détente profonde et une sensation de légèreté. ✨ Les bienfaits : Réduction immédiate du stress et des tensions. Rééquilibrage énergétique et alignement des chakras. Amélioration de la concentration et du sommeil. Une parenthèse pour se reconnecter à soi-même et vivre une relaxation profonde. Stimulation des capacités naturelles d’auto-guérison Offrez-vous ce moment de bien-être et vivez une expérience sensorielle inédite grâce à la magie des bols tibétains et à la douceur du massage crânien. Laissez-vous porter par la magie des sons ancestraux des bols tibétains, en résonance directe avec votre corps. Ce soin est une opportunité de vivre un moment hors du temps, une parenthèse pour vous reconnecter à vous-même, loin des agitations du quotidien.

Réservez dés maintenant
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🌿Cette formation complète vous offre les clés pour mieux comprendre et gérer le stress, les émotions, le sommeil, et plus encore. Conçue pour être pratique et accessible, elle vous guide à travers 7 thèmes
 essentiels pour un bien-être durable.👩‍🏫 

🎁 Bonus : un e-book exclusif offert pour enrichir votre apprentissage.

➡️ Cliquez ici pour découvrir le contenu complet de la formation : https://lucy-germanangue.systeme.io/formation7j
50

Adultes

  • Séances individuelles
  • ~ 1h
  • (1h30 1ére séance)
45

Adolescents

  • A partir de 12 ans
  • Séances individuelles
  • ~45 min
35

Enfants

  • Séance ~ 40 min
  • Enfants à partir de 7ans
  • Jusqu'à 12 ans
60

Massage aux bols tibétains

  • Accompagné d'un massage crânien
  • Durée 1h
  • Massage énergétique
  • Tenue confortable préconisée
39

Formation compléte 7 thémes

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  • 84 Grande Rue, Gannat, France

Pour tout renseignement vous pouvez me contacter par tél, mail ou en remplissant le formulaire ci-contre pour établir un premier échange sur vos besoins et fixer un rendez-vous ensemble. ou lien de reservation en ligne https://calendly.com/sophravous03/seance-de-sophrologie


Petite découverte d'une vidéo de la chaine sur le lâcher prise